ডিপ্রেশন এক কঠিনতম মনোব্যাধি। যার ডিপ্রেশন হয় সেই বোঝে তার নির্মম কষ্ট। ডিপ্রেশন মানুষের জীবনীশক্তি নষ্ট করে দেয়। এ রোগ হলে মানুষ বাঁচার ইচ্ছা হারিয়ে ফেলে। বংশগত কারণ, জৈবিক কারণ, সামাজিক কারণ প্রভৃতি কারণে ডিপ্রেশন রোগের সূচনা ঘটতে পারে। বড় বড় রোগব্যাধির কারণেও ডিপ্রেশন হতে পারে। নারীরা ডিপ্রেশনে বেশি স্পর্শকাতর। তাদের ডিপ্রেশন হওয়ার আশঙ্কা পুরুষদের চেয়ে ৩ গুণ বেশি।

বিজ্ঞানীরা বলেন, আমাদের বেশির ভাগ মনের আবেগ আসে মাথা থেকে। ফলে কাব্যজগতে বুকের অবস্থান দুর্বল হয়ে গেছে। আগে ভাবা হতো, বুকের মাঝে হ্নদয় ওরফে হার্ট, এ হার্ট ওরফে হৃদয় হতে আসে সব আবেগ। ফলে কারো প্রেম ভেঙে গেলে আমরা বলি বুক ভেঙে খান খান। তার সঙ্গে হ্নদয়খানও। তবে বুকের ব্যথা (প্রেমঘটিত নয়) মোটেও হেলাফেলার জিনিস নয়। সেখান থেকেই হয় হার্ট অ্যাটাক।

(ডা· আহমেদ হেলাল) বিষণ্নতা আমাদের জীবন বিষিয়ে তোলে| অকারণে সৃষ্টি হওয়া বিষণ্নতা বা তুচ্ছ কারণে অতিরিক্ত বিষাদময়তার কারণে নিজেকে মনে হতে পারে অযোগ্য, অকেজো, সহায়হীন, আশাহীন, সম্পূর্ণ ফুরিয়ে যাওয়া সব হারানো এক মানুষ| নানা রকম নেতিবাচক চিন্তা,